MinnaLogi sisse / Logi sisse MinnaRegistreeri
MinnaLogi sisse / Logi sisse MinnaRegistreeri
  • EnglishEestiLatviešu valoda
  • Logi sisse
€4.80
Chia seemned on saadud taimedest, mis kasvavad Mehhikos ja Lõuna-Ameerikas üle 3000 aasta. Chia seemneid kasutas Acteki juba varem. Senati ütlused, et asteekide võistlejad ja sõdurid said siin seemnepäeval ilma peotäie 1ita hakkama. Chia seemned on kvaliteetne ja toitev looduslik toode. Selles on valku, rauda, ​​kaltsiumi ...
Arv
Chia seemneid on saadud Mehhikos ja Lõuna-Ameerikas kasvavalt taimelt enam kui 3000 aastat. Chhia seemneid kasutasid juba asteegid. Muistsed legendid räägivad, et asteekide jooksjad ja sõdurid said ära elada 1 peotäiest seemnest päevas. Chia seemned on kvaliteetne ja toitev loodustoode. See on valgu, raua, kaltsiumi ja magneesiumi allikas. Raud aitab tagada normaalset energiavahetust, aitab vähendada väsimust ja kurnatust, soodustab immuunsüsteemi normaalset talitlust. Magneesium soodustab normaalset lihaste talitlust, aitab säilitada luude ja hammaste tervist ning soodustab normaalset lihaste talitlust. Kaltsium on vajalik laste luude normaalseks kasvuks ja arenguks. Siinsed seemned on asendamatute Omega 3 rasvhapete allikad. Alfa-linoleenhape (ALA) aitab säilitada normaalset vere kolesteroolitaset. Kasulik toime saavutatakse 2 g ALA päevase tarbimisega. Eksperdid soovitavad seemneid kasutada eelkõige ülekoormuse ja stressi korral, kuna need võivad ära hoida paljude oluliste ainete defitsiiti. Chia seemned on suurepärane looduslik oomega-3 rasvhapete allikas, sisaldades rohkem kaltsiumi kui piim ja rohkem rauda kui spinat. Need sisaldavad ka palju magneesiumi, mis aitab ennetada lihaskrampe, mistõttu soovitatakse seemneid sportlastele. Sellel on positiivne mõju vere glükoosisisaldusele ja see toimib ka antioksüdandina. Tõsise allergiaga inimestel soovitatakse aga olla ettevaatlik ja jälgida organismi reaktsiooni enne seemnete lisamist oma igapäevasesse dieeti. Päevase annusega ei tasu üle pingutada – piisab 1-2 supilusikatäit päevas. Kui maitsvam? Kui maitsvam? Mooniseemnete asemel võid neid lisada küpsistesse ja muudesse jahutoodetesse. Võid lisada värsketele salatitele või segada keefiri või jogurtiga. Samuti võid seemned idandada ja seejärel salatitesse lisada. Seemned paisuvad vees, moodustades tarretise massi, mis võimaldab toodet kasutada munade asemel sideainena kondiitritoodetes. Energiapuding.2 supilusikatäit selle seemneid vala üle värskelt pressitud 1/2 apelsinimahlaga.Sega ja paisuta 15-20 minutit.Lisa 4 spl lisanditeta jogurtit.Võib ka valada pool peotäit mustikaid või mõnda muud marja. Sega kõik see maitsev energia. ja vitamiinide laeng! särtsakas smuuti!2 spl seemneid piserdada veega (umbes 4sl) ja paisuda 15-20 minutit.Pane seemned blenderisse,lisa ca 300ml suvalist vedelat jogurtit,mis maitseb nagu petipiim või puhaskultuur..Võid lisa marjad, mango, kiivi, apelsin. Mida iganes ihkad.Blenderda kõik ja joo ära.Tänu siinsetele seemnetele annab selline smuuti elujõudu ja jõudu pikaks ajaks! 100 g toodet sisaldab: Energeetiline väärtus: 586 kcal / 2437 kJ Valk: 16 gSüsivesikud: 44 gRasvad: 31 g
Lisa soovinimekirja:
Soovinimekiri
Lisatud ostukorvi:
Ostukorv