Alubia oad on oma konsistentsilt kindlad ja seetõttu soovitame neid enne küpsetamist üleöö vees leotada. Need oad on väga populaarsed mitmesugustes taimetoitudes, kuna neis on palju valke. Var ...
Chana Dal on madala rasvasisaldusega, palju kiudaineid ja rikkalikult valku. See part on valmistatud pruunidest Türgi hernestest, kooritud ja poolitatud. Suurepärane maitse küpsetatud näputäie kurkumiga, India ...
Kichari valmistamise üks peamisi koostisosi. Maitseb hästi ka suppides ja kastmetes. See on rikas raua- ja B-vitamiinide sisalduse poolest ning on vedalaste toiduvalmistamise peamine valguallikas. Moong ...
Kala herned on madala rasvasisaldusega, kõrge kiudaine ja valgurikas. Kooritud ja jagada herned tuntud kala chana daal. Enne toiduvalmistamist soovitame leotada üleöö vees. Kaal: 500g
Nendel oadel on rikkalik, kergelt magus maitse. Saate seda küpsetada vürtside ja riivitud kookospähklitega ning valmistada paksu karri ja daaliaid. Hea idanemiseks. Salat maitsvatest koiubadest ...
Kaug-Idas peetakse neid ube sageli suurimaks väärtuseks. Ida-Aasia köögis süüakse adzuki ube sageli magustatud kujul. Adzuki on rohkem suhkrut kui teised oad, nii et see on ühtlasi magustoitude ja magustoit ...
